Dans Bienvenue chez vous, Clarence Fabri et la diététicienne Flora Zouggache ont répondu aux questions sur le diabète. Type 1 ...

Le pain, aliment emblématique de notre quotidien, suscite de nombreuses interrogations concernant son impact sur notre santé.

Votre taux de glycémie explose ? Il existe un moyen tout simple de le savoir, selon un médecin. Découvrez le symptôme qui prouve que votre alimentation est trop sucrée. La glycémie, ou taux de sucre ...

Alimentation et grossesse: le discours inexact et alarmiste d'une influenceuse française inquiète les experts.

Célèbre sur les réseaux sociaux, où elle est suivie par plus de six millions de personnes, l'influenceuse "Glucose Goddess " ...

Malgré ce que l’on peut penser, les glucides sont essentiels à l’organisme et donc, au fait d’être en bonne santé. Voici ...

Salades, glycémie et vinaigre : un biochimiste alerte sur un assaisonnement très sucré et révèle quels vinaigres privilégier ...

Plus riche en fibres et en protéines que le porridge aux flocons d’avoine, ce petit-déjeuner serait, d’après une diététicienne, l’option idéale après 50 ans pour limiter les pics de glycémie. Pour ...

Le cottage cheese avait disparu des frigos mais le voilà revenu à la mode grâce aux recettes Tik Tok. Pour le plus grand ...

La nutritionniste et psychologue du comportement alimentaire Frédérique Chataigner met en avant un aliment aux propriétés ...

Si une alimentation à faible index glycémique permet de limiter votre taux de sucre dans le sang, l’activité physique joue également un rôle essentiel. Au-delà du sport en lui-même, une étude a ...

Éviter que notre glycémie monte en flèche est parfois tout un casse-tête. Le Dr Tim Spector a cependant dévoilé quatre astuces qui permettent de faire attention à sa glycémie sans pour autant se ...