El Universo38m
El truco de los 15 minutos que te permitirá volver a dormir si tienes insomnio y estás dando vueltas en la cama
Dormir bien no debería ser una guerra, sino un placer y para evitar una noche de insomnio hay un gran truco para lograr ...
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El nivel de glicemia que a pesar de estar dentro del rango normal puede ser señal de resistencia a la insulina
“Ponte pilas”. Esa es la advertencia de una doctora, especialista en diabetes, al hablar de los niveles de glicemia en personas treintonas. “Si tienes 40 años y tu nivel de glicemia es mayor de 90… po ...