सर्दियों में या उम्र बढ़ने के साथ घुटनों में दर्द जकड़न और सूजन की समस्या बढ़ जाती है। खासकर ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों के ...

सर्दियों में मौसम ठंडा होने के कारण प्यास कम लगती है जिस कारण लोग पानी कम पीने लगते हैं। हालांकि कम पानी का सेवन आपके पाचन ...

Sugar vs Carbs Health कार्ब्स को हमेशा से एक बेहतर विकल्प समझा जा सकता है। इससे डायबिटीज का रिस्क नहीं बढ़ता है। आइए विस्तार ...

தலைமுடி ஆரோக்கியத்தில் வெங்காயம் ஒரு சிறந்த தேர்வாகக் கருதப்படுகிறது வெங்காயத் தோலும் முடிக்கு நன்மை பயக்கும் இதில் முடி ...

Not taking proper sleep affects your body negatively in several ways including cardiovascular health The cardiologist explains how it affects cholesterol ...

प्रदूषण के कारण लोगों को कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे में इन समस्याओं से बचने घर के अंदर की हवा को साफ करने के लिए ...

தொடர்ந்து நீண்ட நேரம் மொபைல் போன்களைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக உள்ளதாகக் கூறப்படுகிறது ...

தயிரும் பேரிச்சம்பழமும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகள் அவற்றை ஒன்றாகச் சாப்பிடுவதால் எலும்பு வலிமை செரிமானம் நோய் எதிர்ப்பு ...

डिनर सलाद में पालक जैसी पत्तेदार सब्जियां ककड़ी टमाटर गाजर जैसी हाई-फाइबर वेजिटेबल्स उबली दाल या पनीर जैसा प्रोटीन और थोड़े ...

Consuming peanuts in winters every evening will increase immunity skin health and energies but keeping a check on the amount ...

Salt Craving Low Blood Pressure नमक खाने की क्रेविंग लो ब्लड प्रेशर की ओर इशारा करती है। लेकिन सवाल है ऐसा क्यों होता है सही ...

सुबह की ताजी हवा में साइकिल चलाना न सिर्फ मन को तरोताजा करता है बल्कि वजन घटाने दिल को मजबूत रखने और फेफड़ों की क्षमता बढ़ाने ...