No quadro Desafios da Natação Criativa, quero ver quem consegue fazer todas as etapas passando pelo arco Bora tentar? Marque seu aluno ou amigo para realizar esse desafio Faça, filme e poste com a Natação Criativa como colaboradora Postagem retirada do Instagram @gelisimyuzmeakademi Explicação Técnica Existem dois elementos fundamentais para um mergulho: 1. Ângulo de entrada: O ideal é entre 30 e 45 graus. Se você entrar muito inclinado, encontrará muita resistência e corre o risco de bater a ca
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