11K views · 151 reactions |  Séance ABDOS avec le Major Gérald ...
1:30
11K views · 151 reactions |  Séance ABDOS avec le Major Gér…
5K views1 week ago
FacebookAurelien Broussal Derval
Les abdominaux avec Gérald Michiara
11:05
Les abdominaux avec Gérald Michiara
80.9K viewsJun 26, 2022
YouTubeMajor Gérald
#30 Exercices des abdos avec Major Gérald
0:35
#30 Exercices des abdos avec Major Gérald
110 views3 months ago
DailymotionMajor Gérald
L'entraînement après macdo avec Aurélien et Major Gerald... on fait pas les choses à moitié ! [entrainement sportif coach musculation haltérophilie abdos gainage] | Aurelien Broussal Derval
0:14
L'entraînement après macdo avec Aurélien et Major Gerald... on fait …
4.6K views5 months ago
FacebookAurelien Broussal Derval
Abdominal exercises on a pull-up bar and floor exercises
0:59
Abdominal exercises on a pull-up bar and floor exercises
50.7K viewsAug 24, 2024
YouTubeMajor Gérald
Abdominal exercises with Major Gerald
0:36
Abdominal exercises with Major Gerald
48.4K views3 months ago
YouTubeMajor Gérald
Major Gerald shows the results of an ab workout
0:24
Major Gerald shows the results of an ab workout
42.5K views1 month ago
YouTubeMajor Gérald
19:29
Major Gerald's Ab Workout Secret
78K viewsDec 1, 2023
YouTubeLégion étrangère
0:40
#18 Le mercredi, c'est exercice Abdos avec le major Gérald
104 views3 months ago
DailymotionMajor Gérald
0:55
Abdominals with disc and bust lift
9.7K viewsSep 28, 2024
YouTubeMajor Gérald
0:47
#4 Travaillez vos abdos avec Major Gérald
133 views5 months ago
DailymotionMajor Gérald
1:03
Entraînement efficace avec une simple chaise
427.4K viewsJul 3, 2024
TikTokmajor.gerald
15:53
L'Incroyable Séance ABDOMINAUX Du MAJOR GÉRALD Dans Un Clu…
90.3K views9 months ago
YouTubeAnthony CERA Musculation
LES ABDOS VISIBLES du Major Gerald à 50 ans ! 😧 - NATUREL OU …
235.2K viewsApr 30, 2021
YouTubeAlex Levand
Exercice de transfert des appuis et d'explosivité
21.1K viewsAug 11, 2024
YouTubeGérald Michiara (Major Gérald)
15:19
Circuit training with Major Gérald. #majorGerald #circuittraining
443.4K viewsJun 25, 2020
YouTubeLégion étrangère
17:14
Entrainement aux traction pour les débutants avec le major Gérald
519.8K viewsJan 17, 2022
YouTubeLégion étrangère
5:42
Hypopressive Abs. How to do abs properly?
275.1K viewsJan 4, 2020
YouTubeMajor Mouvement
0:55
Major Gérald vous explique le développé incliné
29.3K views2 months ago
YouTubeMajor Gérald
4:45
Le Major Gérald entraine GregMMA !
265.3K viewsOct 8, 2020
YouTubeLégion étrangère
Where is the cast of CBS' 'Major Dad' these days?
Jul 1, 2022
wegotthiscovered.com
2:00
Stop the CRUNCH! How to do abs differently? Physiotherapy advice
158.6K viewsJun 13, 2018
YouTubeMajor Mouvement
0:45
Major Gérald explains a mid-distance English boxing techniqu…
103.2K views3 months ago
YouTubeMajor Gérald
Major Gérald on Instagram: "Quand tu n’es pas motivé pour faire la sé…
292K viewsMar 3, 2024
Instagramgeraldmichiara
41:27
Major Gérald : Entraînement & combats à la Légion étrangère
343.8K viewsJun 20, 2024
YouTubeKaraté Bushido Officiel
2:16
Un SEUL EXERCICE suffit pour avoir des ABDOS COMPLETS !
61.3K views6 months ago
YouTubeBrikumi_fit
6:16
3 MISTAKES that are preventing you from getting ABS!
747K viewsJan 29, 2023
YouTubeMajor Mouvement
10:48
Séance haut du corps avec le Major Gérald | Entraînement de légionnaire
327.3K views10 months ago
YouTubeLégion étrangère
9:57
Comment s'entraîner efficacement après 50 ans, avec le major Gérald
687.9K viewsDec 16, 2022
YouTubeLégion étrangère
0:51
Entraînement naturel et improvisé en parc public !
24K viewsFeb 11, 2024
YouTubeMajor Gérald
See more videos
Static thumbnail place holder