Daniela antury on Instagram: "Corre corre de diciembrino 🤣 pero antes: -Alimentamos el cuerpito 🤌🏼 -30 min de lectura (no tenía más tiempo hoy ) RECAP de la lectura : VIDA/MUERTE/VIDA Somos co-creadoras de vida, por eso damos a luz , pero no solo a hijos!! Sino a proyectos, versiones mejoradas, etapas que puedes contener pequeñas muertes y renaceres etc… SIII ! por naturaleza aveces sostenemos cosas que nos causan dolor pero también tenemos el poder de discernir con más f
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Daniela antury on Instagram: "Corre corre de diciembrino 🤣 pero antes: -Alimentamos el cuerpito 🤌🏼 -30 min de lectura (no tenía más tiempo hoy ) RECAP de la lectura : VIDA/MUERTE/VIDA Somos co-creadoras de vida, por eso damos a luz , pero no solo a hijos!! Sino a proyectos, versiones mejoradas, etapas que puedes contener pequeñas muertes y renaceres etc… SIII ! por naturaleza aveces sostenemos cosas que nos causan dolor pero también tenemos el poder de discernir con más f
4 months ago
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Daniela antury on Instagram: "En búsqueda de resultados sostenibles con los años, tu vitalidad no solo la descubres en el gym viendo que tan fuerte eres o que tan lindo cuerpo desarrollas… Tu vitalidad la construyes día a día con recargas de amor hacia ti por medio de alimentos reales, círculos reales, propósitos elevados y volviéndote consciente de que no solo somos un cuerpo físico, por qué cuando mueres tu cuerpo se apaga pero lo que tu espíritu experimenta en tierra se lo lleva incluso a otr
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Daniela antury on Instagram: "En búsqueda de resultados sostenibles con los años, tu vitalidad no solo la descubres en el gym viendo que tan fuerte eres o que tan lindo cuerpo desarrollas… Tu vitalidad la construyes día a día con recargas de amor hacia ti por medio de alimentos reales, círculos reales, propósitos elevados y volviéndote consciente de que no solo somos un cuerpo físico, por qué cuando mueres tu cuerpo se apaga pero lo que tu espíritu experimenta en tierra se lo lleva incluso a otr
147K views4 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Y hoy 27Nov sería tu cumpleaños… expandir algo tan personal es mi regalo por si alguien necesitaba leer esto 🫀✨ TE AMO ♾️"
Daniela antury on Instagram: "Y hoy 27Nov sería tu cumpleaños… expandir algo tan personal es mi regalo por si alguien necesitaba leer esto 🫀✨ TE AMO ♾️"
5 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Habitar todas tus etapas🩷 Mentalidad y hábitos de mujer Energía de adolescente Espíritu de niña Y no crees conflicto con eso, puedes serlo todo 🫶🏻"
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Daniela antury on Instagram: "Habitar todas tus etapas🩷 Mentalidad y hábitos de mujer Energía de adolescente Espíritu de niña Y no crees conflicto con eso, puedes serlo todo 🫶🏻"
55.3K views4 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Ley de reemplazo no solo lo aplico en el Recetario Online de Elévate Healthy food (donde te enseño paso a paso a preparar recetas ricas y faciles para cocinar en casa ) También es funcional para toda mi vida! Porque no es quitar de tu vida lo que más te gusta sino encontrar opciones con más 📈 aporte nutricional : si estamos hablando de alimentos Aporte de propósito : si estamos hablado de nuestros proyectos labores Aporte de calidad : si hablamos de relacion
Daniela antury on Instagram: "Ley de reemplazo no solo lo aplico en el Recetario Online de Elévate Healthy food (donde te enseño paso a paso a preparar recetas ricas y faciles para cocinar en casa ) También es funcional para toda mi vida! Porque no es quitar de tu vida lo que más te gusta sino encontrar opciones con más 📈 aporte nutricional : si estamos hablando de alimentos Aporte de propósito : si estamos hablado de nuestros proyectos labores Aporte de calidad : si hablamos de relacion
5 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Retornar a lo simple es volver donde todos inicia… nuestra niñez 🫶🏼 poder compartirles un poco de ti y sin querer ellos terminan entregándote más de lo que se imaginan 💕 Presencia, alegría y propósito. Se que muchos de ustedes se preguntan…. Dani y como encuentro mi propósito ? Miraaaa ! Mira hacia adentro, por mínimo que parezca todos tenemos así sea un poco para brindar y ser luz para aquellos que viven en oscuridad. Estos chiquis tienen sus ilusiones apagadas
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Daniela antury on Instagram: "Retornar a lo simple es volver donde todos inicia… nuestra niñez 🫶🏼 poder compartirles un poco de ti y sin querer ellos terminan entregándote más de lo que se imaginan 💕 Presencia, alegría y propósito. Se que muchos de ustedes se preguntan…. Dani y como encuentro mi propósito ? Miraaaa ! Mira hacia adentro, por mínimo que parezca todos tenemos así sea un poco para brindar y ser luz para aquellos que viven en oscuridad. Estos chiquis tienen sus ilusiones apagadas
47.1K views5 months ago
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Daniela antury on Instagram: "✍🏼Querido Dios: Para este 2026 queremos nuevos resultados! Por eso decidimos alinearnos contigo primero, desde que despierto en las mañanas, con cada relación que llega a nuestra vida, contigo en cada proyecto que iniciamos o continuamos. Visualizamos abundancia económica, física, emocional y la más importante ….espiritual ! Por eso ya solté todo lo que no me dejaba avanzar contigo ADIÓS 2025 con gratitud te libero HOLA NUEVO AÑO ! Psdt: sé que la vida es re
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Daniela antury on Instagram: "✍🏼Querido Dios: Para este 2026 queremos nuevos resultados! Por eso decidimos alinearnos contigo primero, desde que despierto en las mañanas, con cada relación que llega a nuestra vida, contigo en cada proyecto que iniciamos o continuamos. Visualizamos abundancia económica, física, emocional y la más importante ….espiritual ! Por eso ya solté todo lo que no me dejaba avanzar contigo ADIÓS 2025 con gratitud te libero HOLA NUEVO AÑO ! Psdt: sé que la vida es re
102.2K views3 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Indiscutiblemente nuestro padres pasan a ser como nuestros hijos y tenemos varias opciones para afrontarlo. La más sana en mi caso ha sido aprender a través de ellos, enseñarles lo que a ellos no les enseñaron, sin hacerlo todoooo, pero si guiándolos con amor y paciencia. ✨"
50.6K views4 months ago
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Daniela antury on Instagram: "BREAKFAST IDEA: Huevos en nido 🥕 Tipcito: -Integra vegetales en tus comidas de manera creativa para que aprendas a comerlas sin sentir que es feo o aburrido -educa tu paladar reemplazando lo que más te cuesta dejar por algo igual de rico pero con más valor Ejemplo: lo que más me costaba dejar era el pan y los productos de panadería pero con el tiempo me inflamaba o causaba acné las frituras, así que ahora todo lo preparo horneado y con harinas faciales de digerir c
16.7K views5 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Enero 05 🌱💫❣️ Contigo en todo 🙏🏼"
3 months ago
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1:30
Daniela antury | No empieces el 2026 sin antes…. Respirar y en tu privacidad ir hacia adentro !! Analiza todo lo que viviste desde un punto Elevado,... | Instagram
78.8K views3 months ago
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Daniela antury on Instagram: "No sabes cómo iniciar? Next…. ❤️🙌🏼✨"
4 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Lo que más me encanta de las preparaciones de comida salada es que no hay una regla exacta! Puedes crear bajo tus propios gustos platos que se ajusten a tus necesidades, adicional es una gran forma de demostrarte y entregarle amor a quienes amas 👩🏻‍🍳 dejar volar tu creatividad y que tus papilas gustativas experimenten explosiones de sabores que te transportan a diferentes países, culturas y recuerdos 💭🤌🏼 al mismo tiemp
25.4K views5 months ago
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Daniela antury on Instagram: "El plato fav de mi recetario PASTA DE SALMÓN TRUFADA 🍝🤌🏼🤤👩🏻‍🍳 no me digas que alimentarse bien es aburrido cuando tenemos tantas opciones !! Solo 4 ingredientes : -salmón -Pasta de tu elección ( yo escogí pasta de arroz y quinoa gluten free ) -Queso Straciatella o burrata -tomate cherry y espinaca Psdt: el link del recetario lo encuentran en mi perfil 🥗🤭 Es muy fácil y rápido de hacer 🤌🏼"
759.2K views10 months ago
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Daniela antury on Instagram: "7/7 COOKING WITH ME 👩🏻‍🍳🤌🏼🥗🙌🏼 Así terminamos este reto que me disfruté tanto! Y es compartirles un poco de cómo he logrado transformar la idea errada de que comer saludable es feo o aburrido… idea que yo misma tenía en mi cabeza y por tantooo tiempo me alejo de disfrutarme el proceso de alimentarme bien y que ahora ya lo veo de una forma diferente, desde cómo se ven mis comidas hasta cuidar mi salud , mi organismo con alimentos reales, poco inflamatorios y c
117.1K views8 months ago
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Daniela antury on Instagram: "CAPITULO #22🫀: No entiendo por qué hemos normalizado el dolor , parece que ahora todo debe volverse un caos o esperar a estar muy mal para decidir salirte del sistema de creencia donde hay que sostener aquello que te duele (como un relación tóxica ) un trabajo (que no te hace feliz ) un círculo (que no te aporta ) unos hábitos (que no te suman ) unos traumas (que arrastras ) unas limitaciones (que no te dejan avanzar ) BASTA ! Con todo el amor te digo… NO SOSTENGAS
137.9K views9 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Mis días en Bogotá van sonando así… 🤭 mucho café ☕️ 😂"
Jan 31, 2025
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Daniela antury on Instagram: "Cena en 10 min , fácil y deliciosaaaaa !! 👩🏻‍🍳🥪💗 Ingredientes: -pan de masa madre tostado con queso -pollo “apañado” encostrado en avena de la receta anterior (yo preparo bastante y coloco a congelar para facilitar las comidas de los días siguientes ) -portobello con queso Stracciatella -tomate al pesto"
53.2K views5 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Ingredientes🍤🩷👩🏻‍🍳: -Camarones pre cocidos -Sal, pimienta, Ajo , paprika (para saltearlos ) 🫙Para la salsa saludable: -Yogourt griego neutro tipcito🩷: mira la tabla nutricional y busca uno que contenga 0 grasa 0 azúcar -1/2 cebolla morada -3 zumos de limón 🍋 -cilantro Maduro guayabo (para un toque dulce ) Tortillas integrales como toping 🤌🏼 (3 o 4 min en la Air fryer) Recuerden que la id
61.2K views3 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Resumen de la semana ? 🤍🤍 🫀"
Oct 21, 2024
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Daniela antury on Instagram: "CAPÍTULO 4: si estás viviendo un duelo de una persona especial en tu vida, recuerda que todo ciclo tiene un inicio y una finalidad , se lo retador ( difícil ) que es , pero busca en tu interior , conecta con esa fuerza superior en la que tú creas y llénate de fortaleza y AMOR día a día con cada acción que hagas , recuerda que TODO CUENTA !! ❤️‍🩹 no busques en el exterior lo que no está bien en el interior y reconoce que el proceso no es lineal !!! ✨🫀
86.9K viewsFeb 22, 2025
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Daniela antury on Instagram: "I loveeeeee 🥰✨🌎"
156.2K viewsJan 13, 2025
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Daniela antury on Instagram: "Volver a casa siempre se siente bien ✨🥰 Justo este tema fue un trabajo interno que me tomé el tiempo de hacer durante el viaje. Después de haberme hecho preguntas incómodas y luego aceptarlas…incluso con la familia que escoges (amigos y relaciones personales ) 🫀✨"
11 months ago
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Daniela antury on Instagram: "USA vibes 🇺🇸💗🏃🏻‍♀️👩🏻‍🍳🌴🐚"
6 months ago
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1:58
Daniela antury on Instagram: "CAPÍTULO #34 🫀: Recuperando mi feminidad entendí no solo entendí que no la había perdido, sino que : - no había reconocido el ÍTEM PRINCIPAL !! y es que SOMOS CREADORAS DE VIDA y no solo de hijos , sino de vínculos , proyectos, grandes empresas , círculos de amor y expansión. Eso es la energía femenina ! - No solo debemos tenerla las mujeres 🤭 jaja - Que me gusten cosas “masculinas” no me quita mi energía femenina - Encontrar el equilibrio en fem y Masc es la clav
58.7K views6 months ago
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Daniela antury on Instagram: "Porfinnn ! 🫀🧘🏻✨ tendremos una mañana maravillosa de transformación y productividad 👌🏼 el plan perfecto que regularmente hago con mis amig@s , ahora con muchas de ustedes ✨ una cita planeada con mucho amor y propósito . Clase de yoga • Conversaciones elevadas • Breakfast • Clase de makeup • tips 🫶🏻"
Nov 6, 2024
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Daniela antury | Aún no terminan de conocer todas mis versiones… 😼❤️‍🔥 Con la niña 🏍️💙 #r1 #yamahar1 #motobiker #motogirl #sbk #motolife | Instagram
2.3M viewsJul 25, 2023
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Daniela antury on Instagram: "alguna noche 🖤🫶🏻"
May 12, 2024
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Daniela antury on Instagram: "Some night 🌙🤍"
Mar 12, 2025
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Daniela antury on Instagram: "CAPÍTULO #33 🫀: Aprende a colocar límites sanos desde el AMOR y no desde el EGO , hazlo por tu paz interior y créeme que esa es la llave que abre la puerta a la verdadera libertad ! Claro que no es tan fácil como suena , pero YO SÉ QUE TÚ PUEDES ! No te excuses creyendo que tu situación es peor que la del otro… no te victimices creyendo que eres el único que pasa por temas “difíciles” SOMOS MUY PODEROSOS pero nuestro trabajo día a día ( con cada persona que nos int
122.6K views6 months ago
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