Schmerzen im unteren Rücken: Ursache und Übungen | Liebscher & Bracht
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Schmerzen im unteren Rücken – 3 effektive Übungen
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Jul 17, 2023
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Übungen gegen Rückenschmerzen | Liebscher & Bracht
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Oct 4, 2024
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Du hast einen Gleitwirbel und denkst, deine Schmerzen kommen genau daher? 🤔 Roland erklärt: In den meisten Fällen ist nicht der Wirbel selbst, sondern die umliegenden Muskeln und Faszien das eigentliche Problem! 💡 Mit gezielten Übungen kannst du deinen Rücken stabilisieren – und der Wirbel kann sogar wieder an seine richtige Position zurückgleiten. 💪 ➡️ Schau dir das Video an und probier die Übung aus – wie fühlst du dich danach?*😊👇 #liebscherbracht | Liebscher & Bracht
Du hast einen Gleitwirbel und denkst, deine Schmerzen komme…
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55K views · 1.3K reactions | ⚡ Immer wieder schmerzt dein Rücken, vor allem im Bereich der Lendenwirbelsäule?  Roland zeigt dir, wie du deine Beschwerden mit einer einfachen Übung deutlich spürbar lindern kannst. ✅ Probiere es direkt aus! Alles Infos zum Rückenretter aus dem Video findest du hier  https://lie-br.com/fb-rücken-retter | Liebscher & Bracht | Facebook
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55K views · 1.3K reactions | ⚡ Immer wieder schmerzt dein Rücken, vor …
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